Jaka pogłoska krąży w stworzonym przez nas świecie? Naturalnie, że trzeba brać sporo witamin. Z jakiej przyczyny? Ponieważ witaminy są zdrowe i tylko one w tym zdrowiu mogą nas utrzymać. Jednakże czy to jest zgodne z prawdą? Jakkolwiek ostatnio w mediach, gazetach oraz Internecie jest coraz więcej doniesień, jakoby witaminy właściwie nie tylko na nie przychodziły z pomocą, ale jeszcze pogarszały. Mówi się, że choć witaminy A, C lub E w okresie, gdy używamy je długo mogą nieść niekorzystne efekty w stworzonym przez nas organizmie. Może w takim razie, lepiej jest zamienić witaminy tylko świeżymi warzywami i owocami? Przede wszystkim należy powiedzieć, że witaminy w kapsułkach nie szkodzą, to zbytnie uproszczenie.
B17 Preventum
Godnie nigdzie jednakże nie potwierdzono przypadków zatrucia się witaminą E. Na ogół dlatego, iż cechuje się ona bardzo niską toksycznością. Jak najbardziej, jeżeli ktoś przekracza napisaną na opakowaniu dawkę robi to jedynie na swoją własną odpowiedzialność. Niestety, faktem jest, iż niebezpieczne może być przyjmowanie witaminy A. Z jakiego powodu? Ponieważ może ona wywoływać migreny lub biegunkę czy w ogóle obniżać nasze samopoczucie. Jednakże, aby to w ogóle nastąpiło, trzeba codziennie przewyższać jej podstawową dozę, aż kilkakrotnie. Jakim sposobem można zauważyć, witaminy są zdrowe i są w stanie nam pomagać. Jedyny problem jest tak naprawdę w samych ludziach. Zachowujemy się jak małe dzieci, jakie nie potrafią czytać. A wystarczy jedynie zapoznać się z ulotką a przez to zobaczyć, co jest na niej napisane, żeby zamiast migreny zachować zdrowie.
